Erki Nool andis Kelly Sildarule tähtsa nõuande (2)

Postimees Sport
Copy
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Freestyle-suusataja Kelly Sildaru.
Freestyle-suusataja Kelly Sildaru. Foto: Sander Ilvest / Postimees

Kümnevõistluse olümpiavõitja Erki Nool rääkis ETV saates «Ringvaade» freestyle-suusatajat Kelly Sildarut tabanud põlve ristatisidemevigastuse valguses taastumisest tippsportlase vaatevinklist võetuna ning andis noorele sportlasele ka ühe nõuande.

«Taastumine nõuab sportlaselt distsipliini – rutiinset kannatust, igapäevast harjutuste tegemist, ootamist ja külma pea hoidmist. Vigastustest taastumisel on üks tõde, mida on sportlastele väga lihtne öelda, aga sportlastel endal väga raske järgida – pigem alusta nädal hiljem kui varem,» rääkis Nool.

Praegu pole teada, kuidas Sildaru vigastust ravima hakatakse. «Kindlasti ei tohiks Kelly oma vanusega seoses valuvaigistitega võistelda. Meenutan, et ta oleks kahe olümpia pärast alles 23-aastane,» manitses Nool. «Looduse vastu ei saa. Teatud vigastustel on olemas enam-vähem etteantud taastumisaeg. Ristatisidemelõikuse puhul on see vähemalt üheksa kuud. Kui ei lähe lõikuseks, vaid paranemine õnnestub stabiilsusharjutustega, siis paraneks Kelly ilmselt kiiremini.

Mina isiklikult arvan, et olümpiamängude rong on lõikuse puhul kindlasti läinud. Kui ta lõikusele ei lähe, siis on tõenäosus 50-50, aga ka siis tuleb väga tõsiselt end jälgida ja katsetada, sest juba nelja kuu pärast tuleks võistelda. Akrobaatiliste elementide tegemine nõuab ju väga korralikku füüsilist ettevalmistust,» rääkis Nool.

Kommentaarid (2)
Copy
Tagasi üles